Punt voor punt (wetenschappelijke nuances)
Bezorgdheid → maag (grotendeels waar, maar indirect).
Angst/stress verandert de zuurgraad , de beweeglijkheid en de gevoeligheid van het spijsverteringskanaal: reflux, dyspepsie, prikkelbaredarmsyndroom. Het is niet “de” primaire oorzaak van maagzweren (H. pylori/ontstekingsremmers zijn de belangrijkste boosdoeners), maar het verergert de symptomen aanzienlijk.Angst → nieren (zwakke bewering)
Acute angst verhoogt de bloeddruk en de catecholaminespiegels , wat op de lange termijn de nieren kan beschadigen door hypertensie /diabetes . Er is echter geen direct verband tussen “angst ⇢ nieren” zoals gesuggereerd.Woede → lever (weinig bewijs)
Woede verhoogt voornamelijk de cardiovasculaire risico’s (bloeddrukpieken, hartritmestoornissen). Voor de lever komen de belangrijkste gevolgen van alcohol , hepatitis , medicijnen en het metabool syndroom ; stress kan indirect bijdragen (voeding, ontstekingen), zonder een specifiek verband.Verdriet → longen (overdreven)
Depressie komt vaak voor bij astma en COPD en kan kortademigheid verergeren (hyperventilatie, gesloten houding, verminderde activiteit). Het verzwakt gezonde longen niet mechanisch, maar het beïnvloedt wel de immuniteit en de ademhalingsperceptie.Stress → hart en hersenen (goed aangetoond)
Chronische stress bevordert hypertensie , coronaire hartziekten , beroertes , hartritmestoornissen , angst/depressie , cognitieve stoornissen en slaapstoornissen . Intense emotionele episodes kunnen het takotsubo-syndroom (stresscardiomyopathie) uitlokken.
