Waarschuwing: Als je geen plotselinge beroerte wilt krijgen, vermijd dan deze 3 voedingsmiddelen!

Is ui echt een “urinezuurkiller”, zoals velen denken? En welke populaire voedingsmiddelen bedreigen onze gezondheid in stilte? Laten we het eens onderzoeken.

1. Helpt ui echt bij het verlagen van urinezuur?

Er bestaat een populaire overtuiging dat “uien de vijand zijn van urinezuur”, maar dat is eigenlijk fabelachtig.

Uien zijn een gezond voedingsmiddel, rijk aan vitamine A en sporenelementen. Ze bevatten ook weinig purine, wat de urinezuurproductie helpt beperken.

Uien hebben echter alleen een ondersteunende werking en kunnen het urinezuurgehalte niet rechtstreeks verlagen.

Bovendien kan het eten van te veel uien de maag irriteren en tot spijsverteringsproblemen leiden.

2. Drie ‘gevaarlijke voedingsmiddelen’ die u moet beperken

LEES VERDER OP DE VOLGENDE PAGINA 🥰💕