Stap 3: Vitamine E
Het laatste ingrediënt in deze krachtige thuisbehandeling voor gezond haar is vitamine E.
Je kunt vitamine E kopen in capsules of olievorm. Als je olie gebruikt, voeg dan ongeveer 10 druppels toe. Als je capsules gebruikt, prik er dan twee door met een veiligheidsspeld en knijp de olie vervolgens in je shampoo.
Vitamine E is een van de krachtigste vetoplosbare antioxidanten. Het staat erom bekend beschadigde haarzakjes te helpen herstellen, weefselafbraak te voorkomen en een gezonde haargroei te bevorderen. Uit één onderzoek bleek zelfs dat mensen die vitamine E-supplementen slikten, hun haargroei met 34% konden verhogen. Een ander onderzoek toonde aan dat vitamine E mannelijke kaalheid kan omkeren en de haargroei met 42% kan verhogen.
Bij topisch gebruik op de hoofdhuid kan vitamine E de haargroei bevorderen en hergroei stimuleren door haarzakjes te verjongen. Vitamine E voorkomt ook haaruitval, versterkt het haar, vergroot het volume en voorkomt vroegtijdig grijs worden. Deze luxueuze olie kan ook helpen bij het voorkomen van ontstekingen in de hoofdhuid, zoals roos en een droge, schilferige huid.
Hoe je je shampoo gebruikt voor gezond haar
Begin met het mengen van twee tot drie druppels etherische citroenolie, twee tot drie druppels etherische rozemarijnolie en twee capsules vitamine E-olie in je shampoo. Sluit vervolgens de fles en meng voorzichtig door hem langzaam ondersteboven te houden. Luxe olie
Was je haar drie tot vier keer per week met dit mengsel. Breng een kleine hoeveelheid aan op je hoofdhuid, masseer het een paar minuten in en laat het vervolgens nog twee minuten intrekken.
Spoel de shampoo na een paar minuten uit. Binnen een maand zou je nieuwe haargroei moeten zien. Je kunt deze shampoo tegen haaruitval blijven gebruiken, zelfs na hergroei.
Het dringt door in de hoofdhuid en stimuleert de groei van haarzakjes. Rozemarijn is ook een veelzijdige olie die gebruikt kan worden bij vet haar of roos. Het kan de werking van talgklieren die te veel olie produceren tegengaan. Het kan ook helpen bij het ontstoppen van poriën die een droge en geïrriteerde hoofdhuid kunnen veroorzaken. Kortom, essentiële rozemarijnolie bevordert gezond en sterk haar.
