Chiazaad, vaak wondermiddelen genoemd, komt uit het Amazone-regenwoud. Het staat bekend om zijn vele voordelen, met name op het gebied van gewichtsverlies. In combinatie met een ander eenvoudig en toegankelijk ingrediënt, citroen, kunnen ze een waardevolle bondgenoot zijn bij het verbranden van vet en het verminderen van de tailleomtrek.
Hoe bereid je het chia-citroenmengsel?
Om dit natuurlijke middel te bereiden, heeft u het volgende nodig:
Het sap van één citroen
