Twee lepels ‘s ochtends: een natuurlijk middel tegen botpijn, diabetes, zenuwklachten en depressie 🥄✨

Sommige kruidenmiddelen worden al lange tijd geroemd om hun vermogen om de algehele gezondheid te ondersteunen. Hoewel ze medische behandelingen niet kunnen vervangen, kan het opnemen van deze eenvoudige, voedzame combinaties in uw dagelijkse routine extra voordelen opleveren. Van dit middel wordt vaak gezegd dat het de botgezondheid bevordert, de bloedsuikerspiegel reguleert, de mentale gezondheid ondersteunt en het zenuwstelsel versterkt.

Wat je nodig hebt

Ingrediënten:

2 eetlepels rauwe honing (rijk aan natuurlijke enzymen en antioxidanten)
1 theelepel gemalen kaneel (ontstekingsremmende eigenschappen en bloedsuikerregulatie)
1 theelepel kurkumapoeder (ondersteunt de gewrichtsgezondheid en vermindert ontstekingen) 1 eetlepel appelazijn
(verbetert de spijsvertering en reguleert de bloedsuiker)
1 theelepel chiazaad (rijk aan omega-3, vezels en calcium)
Bereidingswijze

zie vervolg op de volgende pagina