1) Suikerregulatie:
Het gebruik van kokossuiker of honing als alternatief helpt de glycemische index te verlagen en een betere energiebalans te bevorderen.
2) Calciumopname:
De verse kazen en yoghurts die gebruikt worden, leveren calcium, essentieel voor de botten en ter voorkoming van osteoporose.
3) Evenwichtige voeding:
Door dit dessert te combineren met vers fruit, krijg je vezels en vitaminen binnen, voor een completere en beter verteerbare maaltijd.
4) Preventie en welzijn
Net als een onderlinge verzekering voor het hele gezin, biedt het aanleren van goede eetgewoonten bescherming op de lange termijn en bevordert het een gezonde levensstijl.
Tip: Maak een lichtere basis met suikervrije koekjes of havermout
om calorieën te besparen zonder in te leveren op smaak.
Veelgestelde vragen: Antwoorden op uw vragen
