Hoe gebruik je ze dagelijks?
Er zijn geen ingewikkelde recepten nodig, hier zijn een paar eenvoudige voorbereidingen:
Detox-infusie : kook stukjes biologische sinaasappelschil met plakjes verse gember gedurende 10-15 minuten. Zeef en drink het warm na de maaltijd.
Gearomatiseerd water : Voeg dunne plakjes schil en gember toe aan een karaf water. Laat het een nacht trekken en drink het de hele dag door.
Wellnesspoeder : vermaal de gedroogde schillen tot poeder, meng het met gemalen gember en voeg het toe aan uw smoothies, yoghurt of pap.
