Suikerziekte
Ingrediënten: wortel, spinazie, selderij
Hoewel sap niet altijd wordt aanbevolen voor diabetici, kan een mix van wortels, spinazie en selderij hun behandeling ondersteunen. Wortels, ooit afgeraden, staan nu bekend om hun lage glycemische index en positieve effecten op genen die verband houden met diabetes. In combinatie met spinazie en selderij leveren ze essentiële voedingsstoffen en helpen ze de bloedsuikerspiegel te reguleren. Het is echter belangrijk om een arts te raadplegen voordat u dit sap in uw dieet opneemt.
Andere nuttige ingrediënten: broccoli, kool, guave, sla, radijs, citrusvruchten, waterkers.
Ogen
Ingrediënten: wortel, selderij
Om de gezondheid van uw ogen te verbeteren, wordt een sap van wortels en selderij sterk aanbevolen. Wortels zijn een uitstekende bron van vitamine A, wat het gezichtsvermogen, de botontwikkeling en de celactiviteit ondersteunt. Selderij levert ook vitamine A, essentieel voor het voorkomen van oogproblemen zoals droge ogen of nachtblindheid.
Kan worden aangevuld met: abrikoos, avocado, bosbessen, bramen, veenbessen, peterselie, frambozen, spinazie, aardbeien, tomaten, waterkers.
Zweer
Ingrediënten: kool, wortel, selderij
Koolsap, gecombineerd met wortel en selderij, is een traditioneel middel tegen maagzweren. Kool is rijk aan L-glutamine en S-methylmethionine, die de maagwand en het spijsverteringskanaal beschermen en herstellen. Dit sap bevordert een snelle symptoomverlichting en versnelt de genezing van zweren. Wortels en selderij versterken dit effect, waardoor een krachtig maagzweer-genezend sap ontstaat.
Overweeg ook om het volgende toe te voegen: abrikoos, avocado en druiven.
