Sapkuur
Een sapkuur is een alternatieve behandelmethode voor ziekten met behulp van een dieet bestaande uit vruchten- en groentesappen. Het is een van de meest effectieve manieren om de gezondheid te herstellen, te verjongen en het lichaam te ontgiften.
Om optimaal te profiteren van de eigenschappen van groenten en fruit, is het raadzaam om het sap direct na bereiding te drinken om verlies van voedingsstoffen te voorkomen. Alle groenten en fruit beginnen te bederven zodra de beschermende schil is doorgesneden. Het beste moment om uw verse sap te drinken is minstens een uur voor een maaltijd en bij voorkeur op een lege maag.
Kant-en-klare sappen uit de winkel hebben weinig voedingswaarde en bevatten vaak toegevoegde suiker, kunstmatige zoetstoffen en andere ingrediënten om de sappen te conserveren of om ze te kleuren, wat schadelijk is voor het lichaam.
Bepaalde sappen kunnen gunstig zijn voor bepaalde aandoeningen, maar over het algemeen hebben rauwe vruchten- en groentesappen een buitengewoon revitaliserend en verjongend effect op alle organen, klieren en lichaamsfuncties.
Een sapkuur kan worden gecombineerd met een normaal, gezond dieet om alle noodzakelijke vitaminen en voedingsstoffen binnen te krijgen voor herstel en bescherming tegen vele ziekten en infecties. Een dieet dat uitsluitend bestaat uit sappen, zonder toevoeging van eiwitten en gezonde vetten, is echter op de lange termijn niet vol te houden.
Vervolgens bespreken we enkele veelvoorkomende aandoeningen en de vruchten- en groentesappen die effectief kunnen zijn bij de behandeling ervan. Het is belangrijk om te weten dat het starten van een sapkuur voor een specifieke aandoening niet betekent dat u kunt stoppen met uw medicatie. Onze recepten zijn ontworpen om bepaalde symptomen en ziekten te verlichten, maar de resultaten kunnen per persoon verschillen. Raadpleeg uw arts voordat u met een sapkuur begint als uw aandoening ernstig is.
