Nu we de voordelen van elk ingrediënt kennen, leggen we uit hoe je dit krachtige middel voor het ontgiften van de lever kunt maken.
Ingrediënten:
3 teentjes verse knoflook (gepeld en geplet)
2 citroenen (versgeperst)
1 theelepel kurkumapoeder (of 2,5 cm verse kurkumawortel, geraspt)
1 eetlepel rauwe honing (optioneel, voor de smaak)
glas warm (niet kokend) water
Instructies:
