Ovenschotel met spinazie, aardappelen en eieren

Laat de aardappelen goed uitlekken om te voorkomen dat er te veel water in de pan achterblijft.
Klop het mengsel van ei en roomkaas goed door elkaar voor een gladde textuur.
Voedingswaarde
: Aardappelen: Rijk aan kalium, vitamine C en vezels, leveren energie en ondersteunen de hartgezondheid.
Spinazie: Rijk aan ijzer, calcium en vitamine A en C, bevordert spinazie de botgezondheid en versterkt het immuunsysteem.

 

Eieren: Een uitstekende bron van eiwitten en essentiële voedingsstoffen zoals choline. Eieren ondersteunen de spierfunctie en de gezondheid van de hersenen.

 

 

Voedingsinformatie:
Vegetarisch,
glutenvrij.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
: Voedzaam: Rijk aan groenten, eiwitten en essentiële vitaminen en mineralen.
Makkelijk te bereiden: Dankzij de eenvoudige stappen en basisingrediënten is dit gerecht in een handomdraai klaar.
Veelzijdig: Perfect voor elke maaltijd van de dag, of het nu ontbijt, brunch of diner is.
Conclusie

vervolg op de volgende pagina