Bron: Shutterstock.
Mensen gebruiken dit soort “alles-of-niets-denken” soms wanneer ze met stress of frustratie te maken krijgen. Aan de andere kant raken depressieve mensen vast in een voortdurende cyclus van “absolutistische taal”. Het thema van de meeste van hun gesprekken wordt negatief en zelfs enigszins uitputtend. “De frontale hersenkwabben worden negatief beïnvloed wanneer er een depressie optreedt”, vertelde Dr. Deborah Serani. Daardoor “worden het oordeelsvermogen, het denkvermogen en de redenering aangetast, wat kan leiden tot alles-of-niets-denken.”
“Zodra de symptomen van depressie afnemen en herstel optreedt, hebben de meeste mensen die depressief zijn geweest een breder scala aan oplossingen, een scherper oordeelsvermogen en minder rigide denkpatronen”, concludeerde ze.
