Gebruiksaanwijzing: Drink deze thee twee tot drie keer per dag, bij voorkeur gloeiend heet . Regelmatige consumptie helpt je longen te reinigen, hoest te verlichten en je natuurlijke afweer te versterken.
Recept #2 : Zelfgemaakte honing-lauriersiroop Benodigde ingrediënten: 10 laurierblaadjes; 500 ml water; 200 g biologische honing; 1 biologische citroen (sap en schil).
Bereidingswijze: Verwarm het water in een pan en voeg de laurierblaadjes toe. Laat 15 minuten op laag vuur sudderen tot een geconcentreerd aftreksel. Haal van het vuur en laat het iets afkoelen voordat u de blaadjes verwijdert. Voeg vervolgens de honing en het citroensap toe aan het nog warme (maar niet kokende) aftreksel. Meng grondig tot een gladde siroop. Giet de siroop in een gesteriliseerde glazen fles en bewaar deze in de koelkast. Gebruiksaanwijzing: Neem 3 keer per dag 1 eetlepel van deze siroop. Dit natuurlijke middel verzacht snel een droge en vastzittende hoest, helpt slijm te verwijderen en beschermt de keel tegen externe irritaties.
