Ik wilde niet bukken. Ik was bang om te ontbijten. Mijn maag was soms opgeblazen, soms rommelde hij, en het toilet? Het was een loterij. Ofwel complete stilte, anders uren wachten zonder resultaat. Misschien was het stress? Van ouderdom? Dacht ik. Of misschien…wat had ik vanmorgen gegeten?

Ik had er nooit aan gedacht dat mijn ochtendroutine mijn stoelgang zo erg zou kunnen verplaatsen. En deze verandering begint niet met medicijnen, klysma’s of kruidenthee, maar met water er op mijn bord ligt. Mijn ontbijtbord, hoe gewoon het ook mag zijn.

Voor gedetailleerde bereidingsinstructies kunt u naar de volgende pagina gaan of op de (>) knop klikken. Vergeet niet dit recept te DELEN met uw vrienden op Facebook.