Citroen
Citroenen, rijk aan vitamine C, zijn essentieel voor de aanmaak van collageen, een belangrijk eiwit voor de huidstructuur en elasticiteit. De antioxidanten in citroenen bestrijden vrije radicalen en beschermen de huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
Spinazie
Spinazie is rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten en bevordert de algehele gezondheid, inclusief de gezondheid van de huid. Het is bijzonder rijk aan vitamine C, bètacaroteen en foliumzuur, wat helpt oxidatieve schade te voorkomen en een stralende huid te behouden.
Witte thee
Witte thee staat bekend om zijn krachtige antioxiderende eigenschappen. Het is rijk aan polyfenolen, die een jongere, gezondere huid bevorderen door ontstekingen te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren.
Chiazaad
Chiazaad, rijk aan omega 3-vetzuren, vezels, eiwitten en antioxidanten, is goed voor de gezondheid van de huid. Het helpt de huid gehydrateerd te houden, ontstekingen te verminderen en de celregeneratie te bevorderen, waardoor vroegtijdige veroudering wordt voorkomen.
