Ze merkte puistjes op, wat ze interpreteerde als een ontgiftingsreactie van de huid.
Ze merkte ook veranderingen op in haar stoelgang, met zachtere ontlasting en een dynamischere darmperistaltiek (spiercontracties die zorgen voor het transport van voedsel door het spijsverteringskanaal).
Ze merkte ook dat ze minder trek had in zoetigheid, wat wijst op een stabiliserend effect op de bloedsuikerspiegel.
Dag 4
Ze merkte een duidelijke verbetering in haar energieniveau en spijsvertering, tekenen dat haar lichaam zich begon aan te passen aan het selderijsap.
Dag 5
Er bleven nieuwe puistjes verschijnen, wat ze beschouwde als een positief teken van ontgifting.
Dag 6 en verder
Haar ervaring met selderijsap was over het algemeen positief. Ze merkte een aanzienlijke verbetering van haar spijsvertering en een vermindering van haar behoefte aan suiker. Bovendien zag ze na een initiële ontgiftingsperiode een verbetering van haar huidconditie, met minder puistjes en een helderdere, gezondere huid.
Gezondheidsvoordelen van selderij
Selderij is een van de meest voedzame groenten die we kunnen eten, omdat het een rijke bron is van magnesium, kalium en vitamine C, A, B en K. Het is ook rijk aan fytonutriënten, die krachtige ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen hebben, het immuunsysteem versterken, de intracellulaire communicatie stimuleren en DNA-schade herstellen die door gifstoffen is veroorzaakt.
Enligt Jillian Levy, CHHC:
