Heb je ooit het gevoel gehad dat je plotseling je zicht verloor? Helen, een 65-jarige bibliothecaresse, kreeg last van dubbelzien tijdens het koken. “Ik dacht dat het vermoeidheid was”, zei ze. Het was een symptoom van een beroerte. Een onderzoek uit 2020, gepubliceerd in het Journal of Neurology, toonde aan dat veranderingen in het gezichtsvermogen in 50% van de gevallen wijzen op een beroerte. Bedek één oog – als uw zicht verslechtert, bel dan 112. Beoordeel uw gezichtsscherpte op een schaal van 1 tot 10.
Actie 4: Controleer op duizeligheid
Stel je voor dat de kamer plotseling ronddraait. Frank, een 70-jarige gepensioneerde, voelde zich duizelig toen hij alleen thuis was. “Ik viel bijna”, zei hij. Het herkennen van de symptomen van een beroerte hielp hem. Een onderzoek gepubliceerd in Stroke Journal in 2021 toonde aan dat duizeligheid in 40% van de gevallen een teken van een beroerte is. Ga zitten, controleer uw evenwicht en bel 112 als u zich wankel voelt. Beoordeel uw evenwicht op een schaal van 1 tot 10.
Jij behoort tot de beste 40% – ga zo door!
Gefeliciteerd! Je behoort tot de top 40% van de meest betrokken lezers omdat je vier acties hebt ontgrendeld. Een snelle denkoefening: stel je voor dat je een beroerte krijgt. Wat houdt je tegen om je voor te bereiden? Laten we eens kijken.
Actie 5: Let op hoe je gezicht hangt
Ziet je gezicht er onregelmatig uit? Betty, een 68-jarige tuinier, merkte dat haar glimlach minder werd als ze alleen was. “Het was eng”, zei ze. Ze belde 112. Een neurologisch onderzoek uit 2023 wees uit dat een hangend gezicht in 75% van de gevallen wijst op een beroerte. Lach in de spiegel – als één kant van je gezicht hangt, handel dan snel. Beoordeel je gezichtssymmetrie op een schaal van 1 tot 5.
Actie 6: Identificeer een ernstige hoofdpijn
Waarschuwing – plotwending: de hoofdpijn zou een beroerte kunnen zijn. George, 71, voelde een verblindende, plotselinge pijn. “Het kwam snel,” zei hij. Een onderzoek uit 2022 van Stroke Research wees uit dat ernstige hoofdpijn in 30% van de gevallen wijst op een beroerte. Als de pijn hevig is, bel dan onmiddellijk 112. Geef aan hoe vaak u hoofdpijn heeft op een schaal van 1 tot 10.
