Hoe maak je een extra gezonde uitsmijter

Ingrediënten

  • 1 ui
  • 1 teentje knoflook
  • 1 eetlepel boter of olie
  • 150 gram verse spinazie
  • 1 tomaat
  • 2 eieren
  • ½ avocado
  • 1-2 sneetjes volkorenbrood

1 persoon

  • 15 minuten