1. Bestrijdt ontstekingen op natuurlijke wijze
Chronische ontstekingen worden beschouwd als de boosdoener achter veel van onze moderne ziekten. Curcumine, de actieve stof in kurkuma, blijkt een krachtige ontstekingsremmer te zijn die de effectiviteit van veel beschikbare ontstekingsremmende medicijnen evenaart of zelfs overtreft. (1)
2. Beschermt je hersenen
Cognitieve stoornissen zoals dementie en de ziekte van Alzheimer worden vaak in verband gebracht met een verlaagde concentratie van BDNF (brain-derived neurotrophic factor), een type groeihormoon. Onderzoekers hebben ontdekt dat curcumine een positieve invloed heeft op de BDNF-concentratie en veel hersenziekten of leeftijdsgerelateerde achteruitgang van de hersenfunctie kan vertragen of zelfs omkeren. (2)
3. Vermindert het risico op verschillende soorten kanker
Kurkuma is mogelijk een van de krachtigste natuurlijke antikankerstoffen. Het kan niet alleen de groei van kanker voorkomen, maar remt ook de ontwikkeling en verspreiding ervan en zou zelfs een natuurlijke remedie kunnen zijn voor deze vreselijke ziekte. (3)
4. Verbetert de spijsvertering
Het dagelijks eten van kurkuma stimuleert de galblaas, vermindert een opgeblazen gevoel en gasvorming en voorkomt ontstekingen in het spijsverteringskanaal. Als u echter een galblaasaandoening heeft, dient u kurkuma niet dagelijks te consumeren om overmatige stimulatie te voorkomen, aangezien dit uw aandoening kan verergeren. (4)
