Dit is wat er met je lichaam gebeurt als je elke dag 1 theelepel kurkuma eet

5. Bescherm je hart

Uit onderzoek is gebleken dat curcumine het LDL-cholesterol (ofwel het slechte cholesterol) verlaagt, bloedstolling voorkomt en de vorming van plaque in de slagaders elimineert. (5)

6. Verzacht de symptomen van artritis

Hoewel er meer onderzoek nodig is op dit gebied, melden veel mensen diverse verbeteringen in hun toestand. Het helpt hen chronische ontstekingen te bestrijden en vermindert ook pijn. Sommigen beweren zelfs dat curcuminesupplementen beter werken dan veel vrij verkrijgbare of voorgeschreven medicijnen die momenteel op de markt zijn. En zonder bijwerkingen. (6)