Deze voedselcombinaties moeten worden vermeden voor een optimale spijsvertering.

Sommige culinaire combinaties, hoewel erg populair, kunnen onze spijsvertering verstoren. Ontdek welke combinaties je wel en niet moet kiezen om je welzijn na elke maaltijd te behouden.
Voedselcombinaties: waarom sommige combinaties gunstig zijn (en andere beter vermeden kunnen worden).
Elk ingrediënt heeft een unieke chemische samenstelling, vergelijkbaar met muziekinstrumenten. Wanneer ze in harmonie zijn, is het een feest voor onze smaakpapillen en ons spijsverteringsstelsel. Anders kan het leiden tot onaangename spijsverteringsproblemen. Sommige culinaire combinaties bevorderen de opname van voedingsstoffen, terwijl andere winderigheid, een opgeblazen gevoel en een ongemakkelijk gevoel veroorzaken.

Laten we samen de winnende duo’s ontdekken… en die duo’s die we beter kunnen vergeten.

vervolg op de volgende pagina