Bloedsomloop: dit zijn de voedingsmiddelen die je dagelijks moet eten om bloedstolsels te voorkomen.

Het bevat verschillende antistollingsmiddelen.

Het verwijdt de bloedvaten en verbetert de bloedsomloop. Wees echter voorzichtig met brandend maagzuur!

Vette vis (waaronder zalm, sardines, makreel, enz.) is rijk aan omega 3-vetzuren en bevordert de bloedsomloop.

Net als walnoten en amandelen bevatten ze omega-3-vetzuren die een beschermende werking hebben op de bloedvaten.