De aardbei (14/10)
Net als zwarte bessen en andere rode vruchten (frambozen, rode bessen, bramen of bosbessen…), verhogen aardbeien de weerstand van de bloedvaten.
© shutterstock
De Ui (14/11)
Net als knoflook behoren uien tot de Allium-familie en de stoffen in deze planten helpen het bloed te verdunnen.
© shutterstock
Citrusvruchten (12/14)
De vitamine C in citrusvruchten draagt bij aan een betere bloedsomloop.
© shutterstock
