Je wordt uitgeput wakker, zelfs na 8 uur slaap. Je gewicht blijft maar stijgen, hoe weinig je ook eet. Hersenmist maakt simpele taken onmogelijk en je stemmingswisselingen zorgen ervoor dat iedereen – inclusief jijzelf – verward en gefrustreerd raakt. Miljoenen mensen lijden in stilte aan een traag werkende schildklier en hebben het gevoel dat hun lichaam hen in de steek heeft gelaten. Het ergste? Velen krijgen te horen dat “hun bloedwaarden normaal zijn”, terwijl ze zich nog steeds elke dag beroerd voelen.
Maar wat als een simpele specerij – al duizenden jaren gebruikt – de ontsteking die je schildklier stilletjes beschadigt, zou kunnen kalmeren… zonder agressieve medicijnen of eindeloze doktersbezoeken? Lees verder, want het meest verrassende geheim van schildklierondersteuning ligt nu verborgen in je keukenkastje.
Waarom uw schildklier in de eerste plaats ‘vastloopt’
Je schildklier is een kleine, vlindervormige klier die bijna elke functie in je lichaam regelt: je stofwisseling, energie, stemming, en zelfs je haar en huid. Wanneer chronische, lichte ontstekingen zich ophopen, verstoren ze de productie en omzetting van schildklierhormonen.
Onderzoek gepubliceerd in het Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism toont aan dat ontstekingsmarkers significant hoger zijn bij mensen met hypothyreoïdie en de ziekte van Hashimoto. Deze stille ontsteking werkt als zand in de schildkliermotor.
Hier komt kurkuma in beeld.
De gouden verbinding die schildklierontstekingen kalmeert
De magie schuilt in curcumine – de felgele werkzame stof in kurkuma. Curcumine is een van de meest bestudeerde natuurlijke ontstekingsremmers uit de natuur.
Uit onderzoek, waaronder een overzicht uit 2019 in Nutrients , blijkt dat curcumine:
- Verminder de ontstekingscytokinen die het schildklierweefsel aanvallen
- Schildkliercellen beschermen tegen oxidatieve stress
- Ondersteunt een gezonde omzetting van T4-naar-T3-hormoon (de actieve vorm die uw lichaam daadwerkelijk gebruikt)
