Jevgeni Chazov, een Sovjet-arts, gerenommeerd cardioloog en centrale figuur in de geneeskunde van de 20e eeuw, leefde 92 jaar zonder ziek te worden, zonder toe te geven aan vermoeidheid of te klagen over het leven. Zijn geheim lag niet in wonderdiëten of moderne routines, maar in iets veel diepers en eenvoudigers: hoe je in vrede kunt leven met jezelf en je omgeving.

Chazov luisterde tijdens zijn carrière niet alleen naar duizenden harten, hij begreep ook zijn eigen hart. En wat hij tot aan zijn laatste dagen deelde, was een visie op welzijn gebaseerd op kalmte, vergevingsgezindheid, eerlijkheid en bovenal doelgerichtheid.

Wat zou je absoluut uit je huis moeten verwijderen?

LEES VERDER OP DE VOLGENDE PAGINA 🥰💕