Hallo allemaal! In deze gids gaan we ontdekken hoe je heerlijke, voedzame energierepen zelf maakt. Deze repen zijn niet alleen lekker, maar zitten ook boordevol natuurlijke ingrediënten, die een geweldige combinatie van smaken en essentiële voedingsstoffen bieden. Laten we stap voor stap beginnen met het maken van deze heerlijke snacks.

Ingrediënten:

Dadels: 100 g (ongeveer 3,5 ounce)
Appels: 70 g (ongeveer 2,5 ounce)
Gedroogde veenbessen: 45 g (ongeveer 1,6 ounce)
Rozijnen: 50 g (ongeveer 1,8 ounce)
Gedroogde abrikozen: 80 g (ongeveer 2,8 ounce)
Pompoenpitten: 50 g (ongeveer 1,8 ounce)
Amandelen: 70 g (ongeveer 2,5 ounce)
Geroosterde cashewnoten:

Lees verder op de volgende pagina