Deze heerlijke gevulde courgettekoteletten zijn het hele jaar door een hit. Ze combineren malse courgette met hartige kalkoengehaktballetjes voor een voedzame en heerlijke maaltijd. Dit geheime recept transformeert simpele groenten in goudbruine, knapperige koteletten waar niemand aan kan weerstaan.
Waarom deze courgette-koteletten zo bijzonder zijn
Dit unieke recept combineert verse groenten en magere eiwitten perfect. De courgettemix zorgt voor een malse en smaakvolle textuur, terwijl de kalkoenballetjes een royale portie eiwitten leveren. Elke hap levert een explosie van mediterrane smaken, versterkt door kruiden en kaas, voor een gerecht dat zowel gezond als heerlijk is.
Ingrediënten voor gevulde courgette-lapjes
Voor de courgettemix (Europa/VS metrisch):
Europese indicatoren:
