Als je last krijgt van hoest of verkoudheid, is er niets beter dan een warme, verzachtende kop thee. Deze laurierbladthee is een natuurlijk middel dat je symptomen snel kan verlichten en vaak al binnen 10 minuten een hoest kan stoppen.

Laurierblaadjes, die veel worden gebruikt in de keuken, zitten ook boordevol gezondheidsvoordelen. Ze bevatten stoffen die helpen bij het verlichten van verstoppingen, het verzachten van een geïrriteerde keel en het verminderen van ontstekingen. In combinatie met een paar simpele ingrediënten kun je met laurierblaadjes een krachtige thee maken die perfect is om hoest te kalmeren en je lichaam te ondersteunen bij een verkoudheid.

Ingrediënten:

3-4 gedroogde laurierblaadjes

2 kopjes water

1 eetlepel honing (optioneel)

Een schijfje citroen (optioneel)

Instructies: