Ingrediënten

Lijnzaad is misschien klein, maar het biedt ongelooflijke gezondheidsvoordelen ! Slechts twee eetlepels per dag kunnen je lichaam van binnenuit veranderen en de spijsvertering, hartgezondheid en zelfs de hormoonbalans verbeteren. Dit is wat er gebeurt als je lijnzaad in je dagelijkse routine opneemt.

1. Bevordert de spijsvertering en de gezondheid van de darmen

Rijk aan vezels – Lijnzaad bevat zowel oplosbare als onoplosbare vezels, die:

Reguleert de spijsvertering en voorkomt constipatie.
Voedt de goede darmbacteriën en bevordert een gezond microbioom .
Helpt ontgiften en houdt de darmen schoon.

2. Ondersteunt de gezondheid van het hart

Verlaagt cholesterol en bloeddruk

Lijnzaden bevatten omega-3-vetzuren en lignanen , die het slechte cholesterol (LDL) verlagen en de hartfunctie verbeteren.
Ze helpen de bloeddruk te verlagen en verminderen het risico op hartziekten.

3. Brengt hormonen in evenwicht

Ideaal voor de gezondheid van vrouwen