Als er binnenkort een onverwachte gebeurtenis in je leven plaatsvindt en je in een jurk wilt passen die je nu nog niet zo goed past, en je in korte tijd ongeveer vijf kilo wilt afvallen, dan is dit materiaal iets voor jou.

Het is belangrijk om te weten dat peterselie vele malen meer vitamine C bevat dan citrusvruchten, die als echte bronnen van deze vitamine worden beschouwd.

Deze specerij uit de lavas- en selderijfamilie heeft bovendien helende eigenschappen en krachten en kan veel medicijnen succesvol vervangen. Het beste is dat het geen bijwerkingen heeft.

Als je met een peterseliedieet wilt beginnen, kun je het beste zoveel mogelijk verschillende soorten salade gebruiken. We laten je nu twee opties zien die heel gemakkelijk te bereiden zijn, heerlijk zijn en altijd en overal gegeten kunnen worden.

Neem zes bosjes peterselie en evenveel bosjes munt, bij voorkeur zo vers mogelijk. Hak ze zo fijn mogelijk, voeg een lepel gemalen tarwe toe die je minstens dertig minuten hebt gekookt, een grote tomaat in blokjes en voeg tot slot het sap van een halve citroen toe.

De salade is klaar en je kunt hem zo vaak eten als je wilt. Drink bij het ontbijt zwarte koffie en eet zoveel fruit als je wilt. Voor de lunch kun je kiezen voor kip en nog een stuk fruit. Voor de laatste hoofdmaaltijd van de dag kies je een ei en een stuk fruit, maar ook groenten.