Darmreiniging is de laatste jaren enorm populair geworden, omdat de kennis over dit belangrijke orgaan en het belang ervan voor onze algehele gezondheid is toegenomen.

De meeste middelen om de dikke darm te ontgiften bestaan uit het drinken van natuurlijke infusies, maar u kunt ook andere eenvoudige gewoontes aanleren.

Een gezonde dikke darm zorgt ervoor dat we beter kunnen leven en beschermt ons tegen ernstige gezondheidsrisico’s. Gifstoffen, vetten en andere afvalstoffen kunnen zich in de dikke darm ophopen en de werking ervan belemmeren.

Hier zijn 6 dingen die u kunt doen om uw dikke darm gezond te houden.