Symptomen van een hoge bloedsuikerspiegel

1. Constante dorst

Wanneer je bloedsuikerspiegel hoog is, moeten je nieren overuren maken om de overtollige suiker te filteren en te absorberen. Dit kan uitdroging veroorzaken, waardoor je constant dorst hebt.

2. Vaak plassen

Dit is een andere indicatie van een hoge bloedsuikerspiegel. Dit lijkt in eerste instantie misschien niet zo erg, maar het kan een van de gevaarlijkste tekenen zijn dat je bloedsuikerspiegel te hoog is. Wanneer glucose langer in het lichaam blijft, kan het water uit vrijwel elk orgaan in je lichaam trekken, waardoor het iets krimpt.

Waterverlies leidt tot uitdroging in het hele systeem, inclusief de blaas, waardoor u vaker dan normaal moet plassen. U kunt tot wel 20 keer per dag moeten plassen, zelfs als uw lichaam het water niet nodig heeft, vooral bij mensen met nierproblemen die al door diabetes zijn aangetast.

Goed gehydrateerd blijven is belangrijk voor het handhaven van een gezonde bloedsuikerspiegel. Zorg er dus voor dat u elke dag voldoende vocht drinkt.

3. Extreme honger

Hoewel je misschien denkt dat een verhoogde honger een teken is van een lage bloedsuikerspiegel, kan het ook wijzen op een hoge bloedsuikerspiegel en complicaties bij het transporteren van die glucose naar je cellen voor gebruik. Wanneer je lichaam de glucose in je bloed niet effectief kan gebruiken, geeft dit je hersenen het signaal dat je meer voedsel nodig hebt, waardoor je je hongeriger voelt dan normaal.

4. Vermoeidheid en zwakte

Je nieren werken harder als er teveel glucose in je lichaam aanwezig is, wat leidt tot vermoeidheid en uitputting. Het kan ook leiden tot slaperigheid en sufheid.

Bovendien kunt u zich moe voelen door de veranderingen in hormoonspiegels die gepaard gaan met een hoge bloedsuikerspiegel. De adrenaline die uw lichaam aanmaakt wanneer het energie nodig heeft, is vaak afwezig door de overmatige glucosespiegel, wat bijdraagt ​​aan gevoelens van lusteloosheid of uitputting.

5. Wazig zicht

Een hoge bloedsuikerspiegel kan ervoor zorgen dat de lenzen in je ogen opzwellen, wat leidt tot wazig zien. Als je veranderingen in je gezichtsvermogen opmerkt, is het misschien tijd om je bloedsuikerspiegel te controleren.

6. Langzaam genezende wonden

Als je merkt dat wonden en blauwe plekken lang duren om te genezen, kan dit te wijten zijn aan een disbalans in je bloedsuikerspiegel. Een hoge bloedsuikerspiegel verzwakt het immuunsysteem, waardoor het lichaam infecties niet goed kan bestrijden of niet snel van verwondingen kan herstellen.

7. Frequente infecties

Een hoge bloedsuikerspiegel kan je immuunsysteem verzwakken, waardoor je vatbaarder bent voor infecties zoals tandvleesontsteking, huidinfecties of urineweginfecties. Als je merkt dat je vaker dan normaal last hebt van infecties, kan dit wijzen op een hoge bloedsuikerspiegel.

8. Gevoelloosheid en tintelingen

Gevoelloosheid of tintelingen in uw voeten of handen kunnen wijzen op zenuwbeschadiging door een hoge bloedsuikerspiegel. Deze aandoening, bekend als diabetische neuropathie, komt vaker voor bij mensen met langdurig hoge glucosewaarden.

9. Prikkelbaarheid en stemmingswisselingen

Dit is meestal het gevolg van veranderingen in de hormoonspiegels in uw lichaam. Deze kunnen het gevolg zijn van een teveel aan glucose in uw lichaam.

Een laag serotoninegehalte is vaak de oorzaak van dit soort gevoelens. Als u merkt dat u emotioneler wordt dan normaal, kan dat ook betekenen dat er iets mis is met uw insulinebalans. Het is echter niet altijd eenvoudig om in het begin te voorspellen wat de gevolgen van deze veranderingen zullen zijn, omdat ze geleidelijk gebeuren.

Mensen met diabetes hebben vaker last van stemmingsstoornissen als depressie en angststoornissen dan mensen zonder diabetes. Ook hebben ze vaker last van andere psychische problemen, zoals geheugenverlies en verdere cognitieve achteruitgang.

10. Droge mond en huid

Zoals eerder vermeld, kan een stijgende bloedsuikerspiegel ervoor zorgen dat het lichaam vocht verliest en uitdroogt. Deze uitdroging leidt vaak tot een droge huid en een gebrek aan vocht in de mond, waardoor je constant dorst hebt.

Het is cruciaal om gehydrateerd te blijven door de hele dag door voldoende water te drinken om deze symptomen te helpen verlichten. Daarnaast kan het gebruik van hydraterende lotions of lippenbalsems ook helpen om een ​​droge huid te verlichten.