2 – CRANBERRYSAP
Zwarte komijn staat bekend om zijn spijsverteringsbevorderende eigenschappen en bevordert de eliminatie van de Helictobacter pylori-bacterie en werkt als een maagbeschermer. Je kunt zwarte komijnzaadjes over je gerechten strooien. Het wordt echter afgeraden voor zwangere vrouwen om het te consumeren.
Cranberrysap is een bron van antioxidanten en helpt opgehoopt vet uit het lichaam te verwijderen. Het heeft ook een vochtafdrijvende werking die de darmtransit bevordert en voorkomt dat schadelijke bacteriën zich aan de maagwand hechten. Drink elke ochtend een glas vers, suikervrij cranberrysap.
