Op blote voeten lopen, oncomfortabele schoenen dragen en agressieve zepen gebruiken, kan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van uw voeten.
Langdurig staan: Dit kan ervoor zorgen dat de huid op de voeten verhardt, wat leidt tot hielkloven.
Veroudering: Naarmate de huid ouder wordt, verliest deze zijn elasticiteit, wordt deze dikker, droger en vatbaarder voor kloven.
Obesitas: Overgewicht oefent druk uit op de hiel, wat kan leiden tot kloven als de huid onbuigzaam is.
Symptomen:
De eerste symptomen zijn een ruwe, onregelmatige, droge en gevoelige hielhuid. Naarmate de aandoening verergert, ontstaan er kloven, die verschillende kleuren aannemen en de huid vatbaar maken voor infecties.
Recept voor zelfgemaakte voetverzorging:
Ingrediënten:
4 kopjes melk
3 eetlepels zuiveringszout
Instructies:
Verwarm de melk en giet deze in een kom.
Voeg zuiveringszout toe en meng het geheel goed. Zorg voor een aangename temperatuur.
Week uw voeten 10 minuten lang, spoel ze daarna af met lauw water en droog ze af.
Herhaal deze behandeling wekelijks.
Voordelen van ingrediënten:
Lees verder op de volgende pagina
