Praktische tips tijdens het wachten
Beperk het drinken van alcohol 2–3 uur voor het slapengaan.
Vermijd koffie, thee en alcohol in de avond.
Leg uw benen aan het einde van de dag iets hoger (als u last heeft van vochtophoping).
Houd een plasdagboek bij (tijden, hoeveelheid, context) om met de arts te bespreken.
