Hoe verandert het lichaam na verwijdering van de galblaas?
1. Verminderd vermogen om vet te verteren.
Een van de belangrijkste functies van de galblaas is het opslaan van gal, dat cholesterol en galzouten bevat die helpen bij de vertering van vetten. Zonder galblaas worden de opslag en afgifte van gal beïnvloed, waardoor de vertering en opname van vet moeilijker wordt.
2. Indigestie:
Omdat gal de vetopname bevordert en de galblaas als reservoir dient, leidt de afvoer ervan tot een continue in plaats van een onderbroken galafgifte in de twaalfvingerige darm. Deze verandering kan de spijsvertering belemmeren, wat kan leiden tot een opgeblazen gevoel en oprispingen.
3. Verstoring van de darmflora Gal
bevat antimicrobiële componenten die bijdragen aan een gezonde darmflora. Zonder galblaas verandert de galstroom, waardoor de darmflora mogelijk verstoord raakt en het risico op darminfecties en -ontstekingen toeneemt.
4. Galreflux:
Galblaasverwijdering kan ervoor zorgen dat gal snel terugstroomt naar de maag, wat leidt tot galreflux, wat maagklachten kan veroorzaken. De hoge zuurgraad en het hoge galzoutgehalte in gal kunnen de maagwand irriteren, wat ongemak kan veroorzaken.
5. Dieetaanpassingen
Sommige mensen ervaren galreflux na de operatie, wat leidt tot symptomen zoals misselijkheid en brandend maagzuur. Om ongemak te minimaliseren, kunnen ze vet voedsel, met name gefrituurd en sterk gekruid voedsel, beter vermijden. Daarnaast moeten ze hun vezelinname verhogen en overmatig eten en alcoholgebruik vermijden.
6. Slaapverstoringen
Het belangrijkste effect van galblaasverwijdering is een verminderde vetvertering en -opname. De individuele gezondheidsproblemen variëren echter. Sommige mensen ervaren slaapverstoringen na de operatie, waaronder een slechte slaapkwaliteit, angst en slapeloosheid. Gelukkig kan de slaapkwaliteit met de juiste aanpassingen verbeteren.
3 ziekten die kunnen volgen – Vermijd indien mogelijk een operatie
1. Refluxgastritis
Hoewel de galproductie doorgaat na verwijdering van de galblaas, neemt de galafscheiding af en is deze niet geconcentreerd, wat de spijsvertering verzwakt. Bij het eten van moeilijk verteerbaar of vet voedsel kunnen een opgeblazen gevoel en diarree optreden, en galreflux kan leiden tot refluxgastritis.
2. Darmkanker
Na een operatie kan het lichaam extra risico’s lopen, met name een verhoogde kans op darmkanker. Na verwijdering van de galblaas stijgt het secundaire galzuurgehalte in het lichaam, waardoor de dikke darm geïrriteerd raakt en het risico op kankerachtige veranderingen toeneemt.
Studies tonen aan dat mensen die een galblaasverwijdering hebben ondergaan een hoger risico op darmkanker hebben dan de algemene bevolking. Galblaasverwijdering dient daarom alleen te worden overwogen wanneer dit absoluut noodzakelijk is om verlies van de beschermende functies te voorkomen en het risico op darmkanker te verminderen.
3. Galstenen
Zodra de galblaas is verwijderd, neemt de galweg zijn functie over. Zonder de galblaas om gal op te slaan, neemt de druk op de galweg echter toe, wat leidt tot compenserende verwijding. Deze langdurige galstagnatie verhoogt het risico op galstenen.
Aanbevolen dieet na galblaasverwijdering
1. Gemakkelijk verteerbare voedingsmiddelen
Na een operatie kunnen de lever-, galblaas- en spijsverteringsfuncties tijdelijk verstoord zijn, waardoor de voedselopname bemoeilijkt wordt. Patiënten dienen te kiezen voor vloeibare of halfvloeibare voeding, zoals lotuswortelzetmeel of eiervla, die energie levert en tegelijkertijd de spijsvertering verlicht.
2. Hoogwaardige eiwitrijke voedingsmiddelen
Eiwitten zijn essentieel voor lichaamsfuncties en wondgenezing. Het consumeren van hoogwaardige eiwitten bevordert het herstel na een operatie. Geschikte bronnen zijn onder andere eieren, melk, vis, rundvlees en garnalen.
3. Volkoren granen
Na verwijdering van de galblaas kan de immuniteit relatief laag zijn, waardoor een goede voeding noodzakelijk is. Een uitgebalanceerd dieet moet een verscheidenheid aan volkoren granen bevatten, zoals pinda’s, zonnebloempitten, walnoten, amandelen en pistachenoten.
Vermijd echter gefrituurde of zwaar bewerkte versies van deze voedingsmiddelen. Kies voor natuurlijke, ongekruide varianten. Vooral pinda’s helpen de maag te voeden en de spijsvertering te verbeteren.
Uitgebreid lezen: Hoe lang na een galblaasoperatie kan men ontslagen worden?
Meestal vindt ontslag plaats binnen 1 tot 3 dagen na de operatie. Galblaasverwijdering is een veelvoorkomende laparoscopische ingreep en postoperatieve monitoring zorgt ervoor dat er geen complicaties optreden vóór ontslag.
Op de eerste dag na de operatie beoordelen artsen de pijn, wondgenezing en dieettolerantie om te bepalen of patiënten in aanmerking komen voor ontslag. Als er geen significante complicaties optreden en normaal eten, plassen en bewegen mogelijk zijn, worden patiënten meestal op de tweede of derde dag ontslagen.
Conclusie
Vermijd roken en alcoholgebruik na ontslag. Eet kleine, regelmatige maaltijden en kies voor een licht, licht verteerbaar dieet. Voorkom dat u laat opblijft of verkouden wordt en zorg voor voldoende beweging. Het volgen van deze voedings- en leefgewoonten kan het herstel bevorderen. Over het algemeen kunnen patiënten binnen drie maanden na de operatie geleidelijk terugkeren naar hun dieet van vóór de operatie.
