Als deze ribbels op alle nagels aanwezig zijn , kan dit een teken zijn van een systemische ziekte, zoals longontsteking, syfilis of de ziekte van Kawasaki .
Witte strepen: een aanwijzing voor de gezondheid van lever en nieren
Parallelle witte lijntjes die de textuur van de nagel niet beïnvloeden, kunnen wijzen op een probleem met de nieren of lever . Deze lijntjes, ook wel Muehrcke-lijntjes genoemd , verschijnen vaak wanneer de eiwitniveaus in het bloed te laag zijn .
Ze kunnen het volgende signaleren:
- Chronische leverziekte .
- Nierfalen .
- Ernstige ondervoeding .
Wat moet ik doen?
Als deze lijnen op meerdere nagels zichtbaar zijn en verdwijnen als u erop drukt , raadpleeg dan een arts voor een bloedonderzoek .
Broze en breekbare nagels: is voeding de boosdoener?
Breekt, splijt of voelt uw nagel sneller zachter aan dan normaal ? Deze symptomen worden vaak in verband gebracht met een tekort aan biotine (vitamine B7), ijzer of zink .
Andere mogelijke factoren:
- Overmatige blootstelling aan water of chemicaliën (wasmiddelen, agressieve oplosmiddelen).
- Spijsverteringsproblemen die de opname van voedingsstoffen beïnvloeden (zoals coeliakie ).
Eenvoudige oplossingen:
- Zorg voor een evenwichtig dieet , rijk aan eiwitten, vitamine B, E en mineralen .
- Hydrateer je nagels met natuurlijke oliën, zoals wonderolie of zoete amandelolie .
