Voordelen van het drinken van lauw water
Hier zijn enkele voordelen van het drinken van water op kamertemperatuur of warmer:
– Snellere en verhoogde hydratatie
– Natuurlijke spijsverteringsenzymen worden gestimuleerd, waardoor uw spijsvertering verbetert
– Voedsel ontbindt gemakkelijker
– De darmperistaltiek verbetert (heet water met citroen in de ochtend is hiervoor uitstekend!)
Dit zuivert het bloed en verhoogt de natuurlijke ontgiftingsprocessen van uw lichaam via uw huid, nieren en lymfestelsel.
Zodra je gewend bent aan het drinken van water op kamertemperatuur of lauw water, zul je een enorme verbetering merken in je spijsvertering en hoe je lichaam zich voelt tijdens en na de maaltijd. Sommige mensen melden ook een afname van hun behoefte aan suiker.
Dus de volgende keer dat u uit eten gaat, vraag dan aan de ober: “Hou de ijsblokjes maar!”
