Voordelen van het dagelijks drinken van citroenschilwater

Sommige onderzoeken suggereren dat D-limoneen kan helpen bij de behandeling van galstenen.

In een onderzoek onder 200 patiënten met galstenen, zag 48% van de deelnemers die D-limoneen-injecties kregen, hun stenen volledig oplossen. Dit suggereert dat D-limoneen een mogelijk alternatief voor een operatie zou kunnen zijn. Verder onderzoek is echter nodig om te bevestigen of D-limoneen uit citroenschil galstenen effectief kan oplossen.

4. Antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen
Citroenschil bevat stoffen met antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.

Laboratoriumonderzoek heeft aangetoond dat citroenschil de groei van antibioticaresistente bacteriën aanzienlijk kan remmen. Een andere studie toonde aan dat citroenschilextract effectief was tegen resistente schimmels die huidinfecties veroorzaken.

Deze bevindingen leveren veelbelovend bewijs voor de potentiële gezondheidsvoordelen van citroenschil. Er is echter meer onderzoek nodig om de effecten ervan op het menselijk lichaam te bevestigen.
5. Verlaagt het bloedvetgehalte

Citroenschil helpt het vetgehalte in het bloed te verlagen, het cholesterol te verlagen en leververvetting, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten te voorkomen.

Voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van citroenschil
: Schrob de citroenschil grondig met zuiveringszout, zout of een fruitwasmiddel om schadelijke resten te verwijderen.
Vermijd het consumeren van te veel citroenschil, aangezien de sterke smaak ervan overweldigend en onaangenaam kan zijn. Bij gebruik als medicinaal ingrediënt mag de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet meer dan 20 gram bedragen.
Als u citroenschilwater drinkt en niet binnen twee uur plast of hoofdpijn ervaart, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan. Bij correct gebruik moet u binnen twee uur frequent plassen.
Raadpleeg een arts voordat u citroenschilwater gebruikt, vooral als u een voorgeschiedenis van chronische ziekten of andere gezondheidsproblemen heeft.

zie vervolg op de volgende pagina