Laten we het hebben over de ingrediënten van dit magische drankje. De precieze hoeveelheden staan onderaan de receptenkaart.
Ananas is een exotische vrucht die rijk is aan mineralen, vitaminen en vooral vezels en bromelaïne, een enzym dat de spijsvertering bevordert en indigestie en een opgeblazen gevoel kan helpen voorkomen. Dit maakt het een uitstekende vetverbrander.
Houd er rekening mee dat dit slechts 13 calorieën aan dit drankje toevoegt (ja, u leest het goed!)
Daarnaast bevatten ananassen antioxidanten en vitamine C, die helpen bij het herstellen van spieren en weefsels en die je energie geven.
Citroen bevordert de activiteit van een leverenzym dat schadelijke en giftige stoffen omzet in minder agressieve chemicaliën (via de lever via een verbinding genaamd d-limoneen ).
Het voorkomt de ophoping van gifstoffen en de vorming van vet in het lichaam. De consumptie ervan is effectief in het ontgiften van het lichaam en het afvallen.
Citroen zit, net als ananas, boordevol vitamine C, een krachtige antioxidant. Vitamine C houdt de huid stralend en jeugdig door de collageenproductie te verhogen, wat de huid elastisch houdt.
Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer en een geweldig hulpmiddel bij gewichtsverlies. Het kan vrije radicalen neutraliseren, chemicaliën die door het lichaam kunnen dringen en gezonde cellen kunnen beschadigen.
vervolg op de volgende pagina
