Er zijn veel oorzaken van tandsteen, waarvan een slechte mondhygiëne bij veel mensen een belangrijke is. In combinatie met de consumptie van zout voedsel creëert dit de ideale omstandigheden voor de vorming ervan. Vandaag laten we je een recept zien waarmee je tandsteen kunt verwijderen en je tanden op natuurlijke wijze kunt bleken, zonder dat je naar de tandarts hoeft of veel geld hoeft uit te geven aan dure behandelingen.

Wat is tandsteen en waarom vormt het zich op tanden?
Tandsteen is een ophoping van verharde bacteriële tandplak die zich op de tanden vormt en zelfs onder de tandvleesrand kan doordringen en tandvleesproblemen kan veroorzaken.
Er zijn twee hoofdtypen tandsteen:
Supragingivaal tandsteen: dit is tandsteen dat zich op het tandoppervlak en boven de tandvleesrand bevindt.
Subgingivaal tandsteen: dit is tandsteen dat zich onder de tandvleesrand bevindt en kan leiden tot parodontale pockets.

Hoe tandsteen van tanden te verwijderen met huismiddeltjes
Om tandsteen van tanden te verwijderen, kunnen huismiddeltjes een goede oplossing zijn die niet alleen onze tanden reinigt, maar ook toekomstige tandsteenvorming voorkomt.
Dagelijkse mondhygiëne
Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat u een goede mondhygiëne onderhoudt, wat betekent dat u deze punten moet volgen:
Het is belangrijk om uw tanden na elke maaltijd te poetsen met een middelharde tandenborstel en tandpasta van goede kwaliteit.
Het wordt aanbevolen om minstens één keer per dag tandzijde te gebruiken (ja, naast het tandenpoetsen).
Met mondwater kunnen we bacteriën verwijderen die zich hebben gevestigd op plekken die minder toegankelijk zijn voor de tandenborstel (hoewel mondwater een regelmatige poetsroutine van twee keer per dag niet vervangt en het gebruik van tandzijde helpt om overtollige voedselresten van de tanden te verwijderen). Met
behulp van een monddouche kunt u ook plekken reinigen die niet toegankelijk zijn voor andere systemen, zoals onder de tandvleesrand.