Rug- en onderrugpijn ontstaat meestal door langdurig zitten of zware fysieke inspanning. Als u last heeft van rugpijn, hebben wij een oplossing voor u.

Het enige wat je hoeft te doen is wat gember fijn te hakken en er een dik stuk gaas of doek onder te leggen. Breng de gember vervolgens aan op de pijnlijke plek op je ruggengraat. De verse gember komt direct in contact met je huid. Mocht de gember te irriterend zijn, leg dan een heel dun doekje tussen je huid en de gember.

vervolg op de volgende pagina