Verlichting van pijn in de onderste ledematen: natuurlijke remedies om de mobiliteit te verbeteren

Kruidnagel:

Kruidnagel is rijk aan eugenol, een stof met pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het is effectief bij het verlichten van spier- en gewrichtspijn.

De combinatie van deze twee ingrediënten vormt een veelbelovend natuurlijk middel tegen ontstekingen en gewrichtsklachten!

Knoflook- en kruidnagelmassageolie om pijn te verzachten

Ingrediënten

  • 5 teentjes knoflook (geperst)
  • 1 theelepel hele kruidnagels (of ½ theelepel gemalen kruidnagel)
  • 100 ml olijfolie of kokosolie