U kunt ook 2 of 3 druppels toevoegen aan een mengsel voor dampdiffusie (met eucalyptus radiata en grove den).
Bij spierpijn, krampen, reuma en artritis wordt kamferrozemarijn aanbevolen. Deze soort is alleen voor uitwendig gebruik, als massageolie. Verdun 3 druppels in een halve theelepel basisolie (zoals tamanu, arnica of een andere olie).
Recept voor het water van de Koningin van Hongarije. Er zijn verschillende versies. Hier is er een: Meng 3 delen rozemarijntinctuur met 1 deel lavendeltinctuur. Neem 1 theelepel verdund in een glas water, eenmaal daags. Niet geschikt voor kinderen. Kan uitwendig gebruikt worden als pure zalf (bij reumatische pijn en artritis).
LEER HOE JE ESSENTIËLE OLIËN EFFECTIEF EN VEILIG KUNT GEBRUIKEN. BEGIN HIER GRATIS >>>
Recept voor Vier Dievenazijn, lees het artikel in Ma Santé Naturelle:
Koop vitamines en voedingssupplementen.
Appelazijn, een traditioneel middel dat erkenning zoekt.
Referenties: [1] Singletary KW, Rokusek JT. Weefselspecifieke versterking van xenobiotische ontgiftingsenzymen bij muizen door dieetextract van rozemarijn. Plant Foods Hum Nutr 1997;50(1):47-53. [2] Yamamoto J, Yamada K. Naemura A., Yamashita T, Arai R, Testen van verschillende kruiden op antitrombotisch effect. Nutrition 2005;(15):580-7.
