– Harde, klonterige, worstvormige ontlasting : Deze ontlasting blijft langer dan drie dagen in de dikke darm zitten en mensen met deze vorm van ontlasting hebben meer kans op het prikkelbare darmsyndroom, omdat de grote ontlasting voortdurend op de darmwand drukt.
– Worstvormige ontlasting, maar met oppervlaktescheuren : Deze heeft dezelfde kenmerken als de ontlasting van type 2, maar de passage- en ledigingstijd is iets sneller.
– Gladde, zachte ontlasting die lijkt op worst of slang: dit is het type ontlasting dat perfect kan zijn en dat voorkomt bij mensen die één keer per dag ontlasting hebben.
– Ontlasting in de vorm van zachte klontjes met lichte randen: Deze ontlasting wordt als normaal beschouwd en komt veel voor bij mensen die twee tot drie keer per dag naar het toilet gaan.
– Natte ontlasting in de vorm van zachte, klonterige klontjes: als je geen directe toegang tot een toilet hebt, zul je het erg moeilijk vinden om de aandrang tot poepen onder controle te houden. Mensen die hier last van hebben, zijn onder andere mensen die stress ervaren of veel kruiden consumeren.
– Dunne ontlasting: Dit is diarree en bevat geen vaste bestanddelen. Dit type ontlasting is een teken van je lichaam dat het zichzelf probeert te beschermen en zo snel mogelijk van alles af wil komen. Buikpijn en -krampen, vermoeidheid, koorts en braken kunnen gepaard gaan met dit type ontlasting.
3. Kleur: Normale ontlasting is bruin. Als uw ontlasting echter groen wordt, kan dit het gevolg zijn van een bacteriële infectie of voedselvergiftiging. Gele ontlasting wijst op een voedselintolerantie. Zwarte ontlasting wijst meestal op het gebruik van een ijzersupplement, maar kan ook wijzen op maagbloedingen, wat op zijn beurt kan wijzen op een tumor of zweer in de maag of darm.
