Welke lifestyletips kunnen je helpen om stevigere borsten te krijgen?
Van bepaalde factoren is bekend dat ze de natuurlijke veroudering van de borsten versnellen, zoals roken, stress, alcoholgebruik, blootstelling aan de zon, uitdroging, gewichtstoename en het dragen van een slecht passende bh. Door rekening te houden met deze factoren, die het natuurlijke hangen van je borsten kunnen verergeren, kun je je levensstijl aanpassen.
Volgens een onderzoek van een Franse sportarts zijn bh’s niet goed voor de ondersteuning van de borsten. Hij volgde 300 vrouwen meer dan tien jaar en presenteerde zijn bevindingen op een congres over borstgezondheid aan de Universiteit van Besançon. Volgens hem verergert het dragen van bh’s ptosis, de natuurlijke verslapping van de borsten. De vrouwen die stopten met het dragen van bh’s merkten dat hun borsten hoger op hun ribbenkast kwamen te staan, steviger waren en hun tepels meer rechtop stonden.
