Hyperglykemie, die vaak aanvankelijk onopgemerkt blijft, kan zich zonder duidelijke tekenen ontwikkelen en uw gezondheid op de lange termijn schaden. In Frankrijk, net als elders, stelt ons huidige dieet, rijk aan suikers en bewerkte voedingsmiddelen, veel mensen bloot aan deze disbalans.
Het goede nieuws? Ons lichaam geeft signalen af. De uitdaging is om ze te herkennen. Hier zijn 16 waarschuwingssignalen om op te letten om uw bloedsuikerspiegel beter te begrijpen en uw welzijn te beschermen.

Vaker moeten plassen

Een van de eerste tekenen: je moet vaak naar het toilet, zelfs ‘s nachts. Dit is de manier waarop je lichaam overtollige suikers afvoert. Een ongewone frequentie, vooral zonder veel gedronken te hebben, zou reden tot bezorgdheid moeten zijn.