Het belang van mammografie
Klinisch onderzoek en mammografie zijn aanbevolen methoden om borstkanker op te sporen voordat er symptomen optreden. Mammografie kan tumoren detecteren die niet voelbaar zijn tijdens zelfonderzoek. De frequentie van mammografie hangt af van uw persoonlijke en familiale medische geschiedenis, evenals uw oedeem. Over het algemeen wordt aanbevolen om vanaf 40 jaar jaarlijks een mammografie te laten maken, hoewel dit kan variëren.
Het is essentieel om met uw arts te blijven communiceren over uw zorgen. Een vroege diagnose kan een groot verschil maken in de behandeling en het herstel. Als u in het verleden kanker heeft gehad, kan uw arts vaker screenings aanbevelen.
Bewust leven en kankerpreventie
Naast het herkennen van symptomen en het uitvoeren van zelfonderzoek, is het belangrijk om een gezonde levensstijl aan te nemen die het risico op kanker bij de moeder verlaagt. Een evenwichtig dieet, rijk aan fruit, groenten en volkorenproducten, in combinatie met regelmatige lichaamsbeweging, draagt bij aan een gezond voedingspatroon en kan het risico op kanker verminderen.
Vermijd overmatig alcoholgebruik en behoud een gezond gewicht, wat ook belangrijk is voor de preventie. Veel studies hebben aangetoond dat roken het risico op verschillende soorten kanker verhoogt, waaronder zwangerschapskanker. Stoppen met roken kan de algehele gezondheid verbeteren en het risico op kanker verminderen.
