2 eetlepels kurkumapoeder
Genoeg kokosolie om een pasta te vormen
Instructies:
Ingrediënten mengen: Meng in een kommetje het kurkumapoeder met de kokosolie totdat er een pasta-achtige substantie ontstaat.
Het aanbrengen van de pasta: Maak uw voeten grondig schoon en breng de pasta gelijkmatig aan. Besteed hierbij extra aandacht aan de meest gevoelige plekken, zoals de hielen en ontstoken plekken.
In laten trekken: Laat de pasta 20 tot 30 minuten op je voeten zitten. Als je bang bent voor vlekken, wikkel je voeten dan in plasticfolie of draag oude sokken.
Afspoelen: Spoel de pasta af met warm water en milde zeep.
Lees verder op de volgende pagina
