Inleiding:
De lever is een van de belangrijkste organen in ons lichaam en is verantwoordelijk voor het ontgiften en reinigen van gifstoffen. Om de leverfunctie te ondersteunen, is het de moeite waard om je te richten op natuurlijke reinigingsmethoden. Een van de meest effectieve en vaak over het hoofd geziene ingrediënten zijn rozijnen. Dankzij hun hoge vezelgehalte, antioxidanten en stofwisselingsondersteunende eigenschappen kunnen rozijnen een uitstekende hulp zijn bij het ontgiftingsproces van de lever. Hier is een recept voor een natuurlijk middel waarmee je hun volledige potentieel kunt benutten.

Ingrediënten:
1/2 kopje rozijnen

1 kopje lauw water

1 eetlepel citroensap (optioneel, voor een extra ontgiftende werking)

1/2 theelepel gemalen gember (optioneel, voor een betere spijsvertering)

Voorbereiding: